لالة مولاتي 2938 المشاركات 0 تعليقات

عند الذهاب إلى "السوبرماركت"، يتعرّض البعض إلى إغراء الحلويات والسكاكر التي تزيّن الرفوف، فيغالي في استهلاكها، إلا أن النتيجة المباشرة لهذا التدبير تكمن في كسب وزن إضافي عند تناولها. لذا، تنصحك اختصاصية التغذية كريستال بدروسيان* بإعداد…

ديكور علي شكل قلوب بارزه علي الحائط اصنعيه من الورق بسهوله لاضافه لمسه رقيقه لسهرتك الرومانسيه مع زوجك  اتمني يعجبكم و الخطوات موضحه بالصور :  ارسمي قلوب مضبوط اشكالها با جام مختلفه ( يمكنك استخدام الكمبيوتر في هذه الخطوه و…

الأمير مولاي إسماعيل رفقة زوجته في اطلالة أميرية راقية في فعاليات الدورة العاشرة لمؤتمر جامعة هارفارد الأمريكية والذي أقيم بالعاصمة المغربية الرباط (تصوير: هسبريس - منير امحيمدات)

أخصائي التغذية نبيل العياشي ينصح بالنظام الغذائي المغربي الأصيل و يؤكد أن أكل الوجبات السريعة خطيرة الأستاذ نبيل العياشي أخصائي في علم الحمية والتغذية http://www.youtube.com/watch?v=YHzafOHAs2E

بالفيديو : منزلك مساحته صغيرة؟ إليك هذه الأفكار السحرية التي ستغيّر حياتك إليكم بعض الخدع لكبير منزلكم: 1- ألوان الجدران: اختيار الألوان يساعد كثيرا في خداع البصر والإيحاء بكبر مساحة الغرفة أو المنزل فمثلاً يمكن دهن جدار واحد…

La beauté des femmes marocaines d’antan en 14 photographies. Vous allez être ébloui par ces canons marocains d’autrefois ! À croire certains articles de la presse marocaine, les femmes marocaines sont les plus belles femmes au Monde. La…

برنامجكم "آش كتعاود؟" على Le360 يطل عليكم هذا الأسبوع بحلقة مليئة بالإثارة والمستجدات. عماد النتيفي وفي لقاء شيق يستضيف الفنانة المغربية لطيفة رافت التي قدمت وجهة نظرها حول أغنية "عطيني صاكي" لزينة الداودية، كما تحكي عن جديدها الفني، وعن سر…

من المعروف أن أول جريمة قتل نفس بشرية كانت بين ابني أدم (الأخوين قابيل وهابيل)٬ حينما قتل قابيل أخاه هابيل٬ والسبب هو إبليس وحسده وحقده وكرهه لآدم وذريته٬ أعاذنا الله وإياكم من شر إبليس؛ فأرسل الله عز وجل غراباً ليعلم بني أدم دفن موتاهم…

لا تتميز النساء الأمازيغيات في البوادي المغربية، بجمالهنّ الطاغي فقط، بل أيضاً بأنهن خدومات لأسرهن، لكن الأهم من هذا وذاك، أنهن تمتعن بمكانة اعتبارية عالية وكانت لهن الريادة والزعامة منذ العهود القديمة. والتاريخ يخبرنا عن أمازيغيات حكمن…

ستعود المملكة المغربية للعمل بالتوقيت الصيفي، (توقيت غرينيتش + 1) إنطلاقا من الساعة الثانية صباحا من يوم الأحد 29 مارس الجاري. فيما سيتم تأخير ساعة، عند الساعة الثالثة صباحا من يوم الأحد 25 أكتوبر، كما سيتم ذلك أيضا بصفة إستثنائية خلال شهر…

حدد فريق من الخبراء قائمة الحمية الغذائية الأشدّ خطورة، بما في ذلك الحمية التنفسية التي تعتمد على مبادلة الغذاء بالهواء وأشعة الشمس، وتلك الحمية التي تشجع على عدم تناول أي شيء تقريبا طوال الأسبوع حتى تكون هناك إمكانية لتناول الكحول خلال…

الكثير من الفتيات والنساء لا يكترثن بضرورة التخلص من المكياج وإزالته عن الوجه عند العودة إلى المنزل أو قبل النوم والنوم به دون غسل الوجه وفي الحقيقة أن خبراء الأمراض الجلدية يذكرون بـأن ترك المكياج دون إزالته والنوم به له تأثيره الضار…