اختيار و شراء السيارة ، نصائح و ارشادات

إن العثور على السيارة المثالية بالنسبة لك وشرائها ليست بالمهمة السهلة، فهناك العديد من القرارات التي يجب اتخاذها والعديد من الخيارات التي يجب الاطلاع عليها، ناهيك عن تشكية الألوان التي يجب الاختيار من بينها، كما أن السعر هو عامل رئيسي بكل…

شوكولا و هدايا وردية لاستقبال الضيوف عند ازدياد مولودة جديدة من ابداع Château de Glace

شوكولا و هدايا وردية لاستقبال الضيوف عند ازدياد مولودة جديدة من ابداع Château de Glace شوكولا و هدايا وردية لاستقبال الضيوف عند ازدياد مولودة جديدة من ابداع Château de Glace شوكولا و هدايا وردية لاستقبال الضيوف عند ازدياد…

نجمات مغربيات متألقات بالقفطان المغربي في عيد المرأة , حصرياً بالصور

نجمات مغربيات متألقات بالقفطان المغربي في عيد المرأة , حصرياً بالصور تم تكريم النجمات المغربيات سعيدة باعدي , فاطمة البارودي , سعاد صابر وهدى سعد أمس بمناسبة عيد المرأة وقد تألقن بالقفطان المغربي , مغربيات متألقات بالقفطان المغربي…

بالصورة محمد هنيدي مع زوجته وابنائه في أول ظهور إعلامي

بالصورة محمد هنيدي مع زوجته وابنائه في أول ظهور إعلامي "للمرة الأولى ظهر الفنان المصري الكوميدي محمد هنيدي برفقة عائلته أمام وسائل الإعلام، وذلك خلال حفل زفاف نجل رجل الأعمال عبد الرحمن حسن على نجلة رجل الأعمال محمد عبد الرحمن. وحضر…

هدى سعد تكرم من طرف قفطانوس وتتألق بقفطان أصفر خلاب بالصور

هدى سعد تكرم من طرف قفطانوس وتتألق بقفطان أصفر خلاب وكتبت هدى سعد على حائطها على Facebook : صور ما بعد التكريم مساء أمس، أشكر جمعية قفطانوس على الإلتفاتة الكريمة. كما أشكر جمهور هدى سعد، الذين يعود لهم الفضل في نجاحي و إستمراري.…

Habibti Maghribia Nouâmane Lahlou حبيبتي مغربية نعمان لحلو

Habibti Maghribia Nouâmane Lahlou حبيبتي مغربية نعمان لحلو , أغنية جديدة للأستاذ نعمان لحلو حصريا كلمات أغنية حبيبتي مغربية نعمان لحلو ب 3 لغات + ڤيديو وقد كتب الأستاذ نعمان لحلو على حائطه على Facebook : إلى المرأة المغربية ،، في…

رشيد العلالي يبارك لأمه بمناسبة اليوم العالمي بالصورة

رشيد العلالي يبارك لأمه بمناسبة اليوم العالمي , و كتب رشيد العلالي على حائطه على الفايسبوك : بالمناسبة ديال عيد المرأة كنقول للأم ديالي شكرا على كلشي ،والله يطول ليك فالعمر يارب ... و تحية لجميع الأمهات المغربيات لهلا يخطيكم علينا…

تناول الفاكهة بعد الطعام اشبه بجرعة من السم

أكد خبراء التغذية أن الفاكهة لها فوائد عديدة ومفيدة لصحة الإنسان، ولكن تناولها في نهاية الوجبة يدمر إنزيم "بتيالين" وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات. وأشارت دراسة سويدية حديثة بمركز الصحة العامة والمناعة، إلى أن تناول الفاكهة في…

هل تصدقون ان نصف ليمونة حامضة ينفعكم في كثير من الاشياء غير العصير؟

هل تصدقون ان نصف ليمونة حامضة ينفعكم في كثير من الاشياء غير العصير؟ 1-يمكن ان تستخدمونها في فرك الوجه لتخلصه من الدهون والغبار 2-تمسحون بها تحت الابطين لازالة رائحة العرق مع الجليسرين 3-تفركون بها الاماكن الداكنة في الجسم كالاكواع…

انقاص الوزن : حيل ذكية لتناول كميات قليلة من الطعام

انقاص الوزن بسرعة وفعالية يتطلب الالتزام بقواعد ريجيم صارمة والتى ربما تجعل ملل الريجيم يدخل اليك على المدى الطويل ،ولكى تتغلبى على تلك المشكلة نقدم لكِ اشهر حيل ذكية التى تساعدك على انقاص وزنك بسرعة وبدون ملل برامج الريجيم . تكسير…

كيف يتم الفطام بطريقة سهلة للطفل

يملأ الأم العديد من الأسئلة حول كيفية رعاية طفلها وخصوصا عندما تلجأ لفطام الطفل، فهذا الأمر قد يسبب لها العديد من المشاكل التى لا تقدر على التصرف معها والفطام هوتلك المرحلة التى يعتمد فيها الطفل على مصادر أخرى للغذاء بخلاف الرضاعة لذا يحتاج…

تعرفى على ما قد يقلل او يزيد من ألم الدورة الشهرية من نظام غذائك

تعاني 95% من نساء العالم في سن الإنجاب من عوارض ما قبل الدورة الشهرية (المتلازمة السابقة للحيض). هنالك ما يقارب المئة وخمسين نوعاً من العوارض والآلام التي قد تحدث قبل الدورة الشهرية بـ 10-15 يوم، أبرزها: القلق، الإنزعاج، التأثر العاطفي…