بالصور مقرف… احذروا وانتبهوا لما يأكله أطفالكم “merendina”

هادي merendina مازال تاريخ ديالها صالح وشنو لقا فيها واحد سيد خدام معايا.أنا تصدمت و خفت كثر على ولادات صغار حيت مبليين بها.الله يستر و صافي مبقات عندنا تقا فوالو مقرف... احذروا وانتبهوا لما يأكله أطفالكم "merendina" …

فن تغير ديكورات الأواني الفخارية

الرتابة من الامور السيئة التي يحتاج المرء إلى التخلص منها من وقت لأخر و هى التعود على الشيء المألوف لدرجة الملل منه لذا يحب الإنسان تغير أشكال الأشياء من حوله من وقت لأخر نقدم اليوم كيفية تغير ديكورات  الأواني الفخارية أو العلب ، العلب او…

الإعتذار فن راقي … افضل اسلوب اعتذار

الإعتذار مهارة من مهارات التواصل الإجتماعي يجب على أفراد المجتمع تعلمها والتمسك لها ، فنحن كبشر نخطئ بقصد ، أو بدون قصد ونحن بحاجة للاعتذار حتى لا نفسد علاقتنا بالآخرين ، إذ أن الإعتذار كفيل بالمغفرة ونسيان الخطأ ، كما أن الإعتذار ثقافة…

الأميرة لالة مريم في أحدث اطلالة لها بقصة شعر قصيرة

أعطت صاحبة السمو الملكيالأميرة لالة مريم   رئيسة المرصد الوطني لحقوق الطفل، اليوم الخميس بالمركز الصحي "النور" بالرباط، الانطلاقة الرسمية للعمل بالجدول الوطني الجديد للتلقيح. 15 يناير 2015 وبهذه المناسبة، قدمت لصاحبة السمو…

استمع إلى أقدم تلاوة قرآنية مسجلة من الحرم المكي ترجع لـ 1885

 تم الكشف مؤخرا عن أقدم تلاوة قرآنية مسجلة من الحرم المكي والتى تم تسجيلها عام 1885 أثناء زيارة وفد مسيحي إلى مكة فى ذلك العام. تم التسجيل بواسطة اختراع لتوماس اديسون يسمى اسطوانات الشمع وهو من أوائل الاختراعات فى التسجيل الصوتى. وإليكم…

زينة الداودية قبل الشهرة والغنى “سبحان مبدل الحوال”

هند الحنوني (من مواليد سنة 1977) بالدار البيضاء في المغرب، هي مغنية شعبية مغربية شهيرة، تعتبر من أهم المغنيين الشعبيين بالمغرب، كما تلقب أيضا بعدة أسماء فنية منها شابّة زينة أو زينة الداودية. عاشت زينة الداودية في كنف أسرة بسيطة في حي …

افضل عطر رجالي “دليلي زوجك”

ليست المراة لوحدها تهتم في رائحتها واختيار افضل العطور ايظاً الرجل مهتم في ذلك ويختار افضل انواع العطور الحديثة و الكلاسيكية العالمية و المحلية وكل عطر منها يحتوي على درجة تركيز معينة لتجعل رائحتة قوية او متوسطة او خفيفه على اختلاف الانواع…

علاج تشقق الشفاه

الشفاه الجافة و المتشققة هي الآثار الجانبية المؤسفة للطقس البارد ، و هو ما يعرض الشفاة للعوامل التي تسبب لها ذلك ، كالهواء البارد و الجاف ، و أيضا الرياح و الإفراط في التعرض لأشعة الشمس يسبب تشقق الشفتين ، و أي شخص يعاني من تشقق الشفاه…

اطعمة تزيد من امتصاص الحديد

لحديد هو من المغذيات الأساسية التي تحمل الأكسجين عبر الدم إلى الأعضاء الداخلية في باقي الجسم ، و نقص الحديد يمكن أن يسبب ضعف و تعب ، أو حتى فقر الدم ، و لكن من المفيد أن هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تأكل لزيادة كمية الحديد في أجسامنا ، و…

10 أسباب تأخر الدورة الشهرية

لا شئ يثير الخوف في قلب أي إمرأة مثل تأخر الدورة الشهرية ، إلا إذا كانت تحاول الحمل . و الحمل هو أول شيء تفكر به المرأة عند تأخر الدورة ، و لكن الحمل ليس هو السبب الوحيد لتأخر الدورة ، فهناك مجموعة من الأسباب الأكثر شيوعا من ذلك و التي يمكن…

نصائح للمراة الحامل في الشهر التاسع

مر شهور الحمل بمتاعبها ومشقتها لكن يتوجها في النهاية طفل صغير يمسح من الذاكرة كل هذه المعاناة ويرسم بسمة وفرحة على الأم خاصة وعلى الأسرة كلها ، ولكن قبل النهاية السعيدة لابد من مزيد من العناية والمتابعة للأم في شهرها التاسع ، والذي تختلف…

تقليم الاظافر في البيت بشكل صحيح

هل فكرتي يوما بالمخاطر الصحية التي ستواجهينها عند الذهاب لصالونات التجميل ؟ هل فكرتي يوما هل يعقمون الادوات التي تستعملينها في الباديكير والمانيكير ؟ هل فكرتي كم سيدة استعملتها قبلك ؟ وما شكلهم ؟ وهل لديهم امراض معدية ام لا ؟ ان المخاطر…