صووورة اليوم:من جديد الملك محمد السادس رفقة البطل المغربي او زعيتر يوم العيد

من جديد نشر البطل المغربي  أبو زعيتر صورة عبر حسابه الخاص على "الانستغرام" تجمعه بالملك محمد السادس . وظهر الملك في الصورة جالسا مرتديا الجلباب المغربي  التقليدي باللون الذهبي المفتوح مع نظارات شمسية، وبجانبه أبو زعيتر مرتديا قميصا…

مادة غذائية مدهشة تزيد التركيز والطاقة والتحمل والهدوء وعدة أشياء إكتشفوها مع الدكتور محمد الفايد

يعتبرالتمر واحد من ضمن  أفضل الأطعمة الحلوة المفيدة والتي يمكن أن تنظم عملية الهضم، وتمد الجسم بالعديد من المغذيات. فوائد التمر وفوائد التمر للجسم عديدة فهي تعمل على: مكافحة الاسهال والاضطرابات المعوية علاج فقر الدم الوقاية من…

نصف كوب خل و تخلصي من إسمرار الأرجل و التشققات من الإستعمال الأول و إلى الأبد

المرحلة الاولى: في وعاء من البلاستيك،ضعي ماء دافئ،اضيفي اليه كاس من الخل الابيض،صابون سائل،وضعي ارجلك في هذا الماء لمدة 10 دقائق،بعد ذلك افركي الخلايا الميتة جيدا حتى تتخلصي منها تماما. المرحلة الثانية: في اناء مناسب ضعي ملعقة…

حبةمن هاد الفاكهة العجيبة كترجع الوجه مجبد وابيض كيلمع درتها فالعيد كولشي العائلة تصدمو فيا

المكونات: حبة من فاكهة المزاح ملعقة عسل نحل طبيعي الطريقة: قومي بهرس حبة المزاح جيدا،واضيفي اليها ملعقة من العسل الطبيعي واخلطي المكونات جيدا،ضعي هذه الخلطة على الوجه والعنق واتركيها لمدة 20 دقيقة،بعد ذلك اغسلي الوجه بالماء…

تخسيس الكرش بزيت الاطفال والزنجبيل

المكونات: زيت جونسون زنجبيل بودرة الزعتر مطحون الطريقة: في اناء مناسب،ضعي ملعقتين من زيت جونسون،اضيفي اليها نصف ملعقة من بودرة الزنجبيل،وايضا نصف ملعقة من الزعتر،ثم اخلطي المكونات جيدا،وضعيها في حمام مريم لمدة 10 دقائق مع…

العريسات جبت ليكم وصفة ولا اروع غادي تشكروني عليها..كترجع الجسم شميييعة

المكونات: عصير نصف ليمونة ملعقة نشا كيس من خميرة الحلويات 3 غرام ملعقة حليب سائل الطريقة: في اناء مناسب قومي بخلط المكونات جيدا حتى الحصول على خليط متجانس ومتماسك نوعا ما،ضعي هذا الكريم على الاماكن الذاكنة في الجسم،على…

حب الرشاد لتنشيط المبايض والمساعدة على الحمل مع الدكتور نبيل العياشي

فوائد حبة الرشاد وكيفية استخدامه: تستخدم حبوب الرشاد لتنظيف الرحم، حيث إنه بالإمكان تناول ملعقة منها في الصباح على الريق وفي المساء قبل النوم، أو بالإمكان خلط ملعقةً صغيرةً من العشبة مع سبع حباتٍ من التمر، ويؤخذ ملعقة على الريق كل صباحٍ،…

الدجاج محمر لي كندير فغذاء العيد مع الطريقة لي كتخليه يجي لذيييييذ بحال ديال الاعراس

المكونات: دجاجة او دجاجتين حسب عدد افراد الاسرة نص كاس زيت الزيتون وزيت المائدة خرقوم..سكينجبير..ابزار..ملح..ضامة زعفران.. حامضة مصيرة..4 فصوص ثوم..قزبر ومعدنوس القلب والكبدة والقانصة مسلوقين زيتون احمر 2 بصلات كبار…

غريبة أو الملوزة الكذابة بالحامض وجوز الهند هشيشة ومعلكة

مقادير تحضير الغريبة : 250 غرام زبدة كوب عنبة كوك او جوز هند مطحون او لوز مطحون لكم الاختيار او كوب ممزوج لوز وكوك ملعقة صغيرة من نكهة الليمون الحامض 200 غرام من السكر الخشن كوب ونصف من كوب العنبة قشر ليمونة حامضة كبيرة عصير ليمونة…

4 سلطات صيفية بالأرز المقرونية والفلافل مع مايونيز بالإعشاب

سلطات صيفية اقتصادية باردة وسريعة, هي أفضل وجبة تقدم مع المأكولاتة المشوية أو الأطباق الرئسية, أوحتى تناولها في فصل الصيف. طبق السلطة هو الطبق الذي يجب أن يتصدر المائدة إذا أراد الانسان أن يعيش متمتعا بالصحة, فمكوناته التي تحتوي علي…

دنيا بطمة تحتفل بعيد ميلاد ابنتها غزل بالدقة المراكشية

احتفلت الفنانة المغربية دنيا بطمة بعيد ميلاد ابنتها في حفل صغير أقيم في منزلها، بحضور ابنتها “غزل”، وشقيقتيها ابتسام وإيمان وبعض الاصدقاء. الفنانة المغربية شاركت جمهورها بمقطع فيديو من الحفل، والذي ظهرت فيه وهي تغني مع شقيقتيهاعلى انغام…