الكاتب

bouchra 12507 المشاركات 0 تعليقات

نصائح الخبراء

الدكتور محمد فايد يشرح الطريقة الصحيحة للصيام و العادات السيئة التي تبطل فوائده

bouchra 0
الدكتور محمد فايد كعادته لا يبخل على المغاربة بنصائحه الذهبية التي نورت عقول البشرية و لا زال يصر على عدم الصيام من أجل الأكل الكثير اثناء الفطور و ملئ المعدة بالمقليات و اللحوم فرمضان جاء من اجل الجوع وليس العكس. يؤكد الدكتور الفايد عل…
نصائح الخبراء

الدكتور عماد ميزاب يقدم وصفة للعناية باليدين و الأظافر المتفصفة في رمضان

bouchra 0
الدكتور عماد ميزاب يقدم وصفة للعناية باليدين و الأظافر المتفصفة في رمضان وصفة العناية باليدين ملعقة صغيرة من الزيت الطبيعي للخرد ملعقة صغيرة من الزيت الطبيعي للريحان ملعقة صغيرة من الزيت الطبيعي للفليو 3 معالق كبيرة من زبدة…
جمال و وصفات

وصفة لن تجدي مثلها لتكثيف الشعر و تطويله قبل العيد

bouchra 0
وصفة لن تجدي مثلها لتكثيف الشعر و تطويله قبل العيد المكونات حبة بصل 3 ورقات الغار الطريقة قومي بتقطيع البصل و ضعيه في الماء يغلي مع ورق الغار لمدة ربع ساعة يبرد ويصفى و يوزع على كامل خصلات الشعر مع تغطيته و يترك لساعة كاملة و…
جمال و وصفات

ما ترميش نواة الأفوكا شوفي كيفاش كتحيدلي التجاعيد و السيكاتريس..روووعة

bouchra 0
ما ترميش نواة الأفوكا شوفي كيفاش كتحيدلي التجاعيد و السيكاتريس..روووعة المكونات نواة الأفوكا نصف حبة أفوكادو ملعقة صغيرة من العسل حر أو ياغورت طبيعي الطريقة قومي ببشر نواة الأفوكادو و خلطها مع فاكهة الأفوكادو و العسل و قوومي…
مجتمع

أخييييرا وزارة الصحة تتدخل في حالة الفنانة فاطمة الركراكي بعد تعاطف المغاربة الكبير

bouchra 0
بعد التعاطف الكبير الذي لقيته الفنانة القديرة لالة فاطمة الركراكي بعد الوعكة الصحية التي أفقدتها البصر و جعلتها طريحة الفراش لفترة طويلة و ذلك بعد استقرارقها في بيت أخيها الأصغر الذي يتكلف برعايتها،قامت وزارة الصحة بالتكفل بجميع الاجراءات…
مطبخ

جربييييها حالا للفطور أروووع مملحات بعجينة المسمن تعطي 32 حبة في وقت قياسي

bouchra 0
جربييييها حالا للفطور أروووع مملحات بعجينة المسمن تعطي 32 حبة في وقت قياسي العجينة 4 كيسان عنبة دقيق ابيض 70 غرام دقيق فينو اي نصف كاس عنبر سكر نصف ملعقة صغيرة ملح 4 غرام خميرة حلويات ابيض بيضة ملعقتان كبيرتان زيت…
مطبخ

أسرررع ديسير كريم كراميل طبيعي بدون فرن أو فلان أو نشا رووووعة

bouchra 0
أسرررع ديسير كريم كراميل طبيعي بدون فرن أو فلان أو نشا رووووعة المكونات 3 بيضات كيسين فانيلا قبصة ملح ملعتان كبيرتين سكر كأس سكر للكراميل الطريقة قومي بوضع السكر في اناء يذوب حتى يصبح كراميل مع التحريك ثم يوضع في كؤوس ثم نضع…
مطبخ

عصير رائع و اقتصادي بالخوخ و الحليب و الياغورت

bouchra 0
عصير رائع و اقتصادي بالخوخ و الحليب و الياغورت، هاد العصير معتمد عندي لي ذاقو يحلف عليه شارياه كيجي راااااائع و اقتصادي المقادير: كيلو خوخ لتر ماء كأس سكر(150 غ) كأس حليب(250 مللتر) ياغورت فانيلا الطريقة: يقشر الخوخ و سقطع يوضع…
مطبخ

شوصون بعجينة مختلفة بكأسين دقيق فقط مقرممممش و لا يقااااوم

bouchra 0
شوصون بعجينة مختلفة بكأسين دقيق فقط مقرممممش و لا يقااااوم المكونات الحشوة بصل اخضر حبة جزر حبة قرع اخضر كفتة ديك رومي ملح ابزار توابل مكسيكية علبة جبن طري 2 ملاعق كبيرة صلصة الجبن ( اختياري) العجين: 2 كؤوس ماء…
مطبخ

زينب المغير تقترح كفتة بطعم الشواء مشرملة مشوية فالكوكوط تحضر دقائق قبل الفطور

bouchra 0
زينب المغير تقترح كفتة بطعم الشواء مشرملة مشوية فالكوكوط تحضر دقائق قبل الفطور المكونات  شرمولة الكفتة : كيلو من الكفتة ملعقة صغيرة من السودانية حبة بصل صغيرة ملح ملعقة صغيرة من كزبرة جافة مطحونة ملعقة كبيرة من الخبز…
مطبخ

أسهل منهم ما كاين..فطائر المقلاة المنفوخة سرييييعة و رااائعة للفطور

bouchra 0
أسهل منهم ما كاين..فطائر المقلاة المنفوخة سرييييعة و رااائعة للفطور المكونات 300 غرام  دقيق ماء دافئ ملعقة صغيرة خميرة خبز ملعقة  صغيرة ملح ملعقة صغيرة من السكر 4 معالق كبيرة من الزيت جبن مثلث الطريقة …