رشاقة و حمية

مكون غريب ميطيحش على البال غيخلصك من الوزن الزائد و يعطي نضارة للبشرة ويقوي الشعر ويحارب الامساك .. مذهل !!

المكونات : كوب من أوراق الخص publicité كوبين من الماء أو حليب خالي الدسم الطريقة : ضعي الكل في خلاط كهربائي واخلطي جيدا ، يمكنك تحليته بملعقة من عسل النحل وتناولي كوب قبل كل وجبة بالنسبة للتخسيس ومن لا تريد إنقاص وزنها يمكنها شرب كوب واحد قبل النوم .

أكمل القراءة »

اشربوه مرة واحدة يوميا فهو يفتت دهون البطن أثناء النوم ويخلصكم من السمنة في مدة وجيزة !!

المكونات : ملعقة صغيرة من العسل الأبيض ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر ملعقة صغيرة من القرفة ملعقة من الزنجبيل المطحون عصير ليمونة ماء الطريقة : ضعي الماء في إيناء وضيفي له الشاي الأخضر والقرفة و الزنجبيل واخلطي الكل فوق نار متوسطة حتى الغليان ثم صفيه بعد ذلك واتركيه على جنب ...

أكمل القراءة »

طيحت 60 كيلو بالعزيمة و بالاكل الصحي و بلا وصفات…شوفو كيف رجعت!!!

هند عبدالهادي قبل وبعد بالإرادة يمكنك الوصول إلى ما تتمنيه ، نعم يمكنك اﻻستفادة من هذه القوة الخفية في الوصول إلى الجسم المثالي  ، وهذا ما فعلته الشابة هند عبدالهادي بدون استطاعت أن تتخلص من 57 كيلوجرام من وزنها خلال سنة واحدة ،  حيث بدأت مشوارها من مارس ٢٠١٥ لتصل ...

أكمل القراءة »

كأس واحد رجعلي بطني مسطحة وتهنيت من السمنة والغازات والانتفاخ وجميع مشاكل القولول العصبي فأقل من شهر !!

المكونات : الزنجبيل الطري عصير نصف ليمونة الشاي الأخضر أوراق النعناع الشمر أو حبة حلاوة الكمون العسل 3 أكواب ونصف من الماء الطريقة : قومي بوضع الماء في كسرولة وضعيه فوق النار ليغلي لمدة دقيقتين ثم ضيفي له جميع المكونات باستثناء العسل مع الخلط على نار هادئة واتركيه لمدة دقيقتين ...

أكمل القراءة »

الوصفة الراائعة لي زادتني 5 كيلو في الوزن وعالجتلي فقر الدم وعطاتني مناعة  فنفس الوقت

  إن الكثير من الفتيات يعانون من النحافة ولذلك يلجئن إلى حبوب للتسمين ولكنها تؤذيهم بالمستقبل، لذلك سوف أخبركم اليوم بالوصفة التي جربتها شخصيا وأعطت نتائج رائعة لم أكن أتوقعها . مكونات الوصفة : نصف ملعقة من حبوب اللقاح (تباع في المحلات التجارية) كوب من الحليب الدافئ طريقة التحضير : قومي ...

أكمل القراءة »

وأخيييرا لقيت الوصفة الرهييييبة لي زادتني 3 كيلو في 5 أيام فقط وتهنيت من النحافة !!

  يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة النحافة الناتجة عن سوء التغذية، أو كثرة النشاط الحركي، أو بسبب الإصابة ببعض الأمراض، الأمر الذي يجعل من النحافة أمرا سيئا، إذ تزيد التعب، والشعور بالإرهاق، وتسبب عدم القدرة على القيام بالأنشطة اليومية، لذلك لا بد من التخلّص من هذه المشكلة ذات الأثر ...

أكمل القراءة »

وأخيييرا تهنيت من السيلوليت والخطوط البيضاء والدهون المتراكمة بأسهل طريقة على الاطلاق !!!

المكونات : 4 ملاعق كبيرة من عصير الخيار (ابشري الخيار بقشره ثم صفيه وهكذا ستحصلين على عصير الخيار ) 4 ملاعق كبيرة من البن أو قهوة مطحونة ملعقة صغيرة من خل التفاح الطريقة : قومي بوضع البن في وعاء وضيفي له عصير الخيار واخلطي الكل جيدا ثم ضيفي خل التفاح ...

أكمل القراءة »

وصفة رهيبة بمفعول السحر لانقاص الوزن من 10 إلى 15 كيلو في شهر واحد فقط و بمكون لا يخطر على البال !!!

المكونات : حبة باذنجال لتر من الماء المغلي الطريقة : قومي بتقطيع البذنجال إلى مكعبات ، ثم ضعيها في الماء المغلية واتركيها تغلى لمدة 5 دقائق ، ثم ارفعيها من على النار  وغطيها واتركيها لمدة ليلة كاملة . بعدها قومي بتصفية الخليط واشربي كأس منه مع إضافة عصير  نصف ليمونة على ...

أكمل القراءة »