الأمومة و الأطفال

ثلاث أشياء ضرورية يحتاجها أطفالكم لا تهملوها

  في الوقت الراهن اصبح الوقت جد ثمين و الانشغالات اليومية تسرق الانسان من عائلته و اسرته و حميميته كذلك مع الأطفال فقد يكون الابوين منشغلين طوال اليوم في العمل و ينسون الاحتكاك بطفلهم الذي يحتاج الى الاهتمام النفسي اكثر بكثير من احتياجهم للطعام و الأكل و اللباس و الدليل ...

أكمل القراءة »

فيديو مروع لطفل يقف على حافة النافذة…انتبهوا لأولادكم

هذا الفيديو لطفل كان يلعب على حافة النافذة في الطابق الثامن بينما كانت أمه منشغلة عنه كانت  كاميرا احدى السكان في مياس الروسية  التقطته بعد ان اخبر الشرطة المشهد يحبس الانفاس الله حفظ الطفل و دخل سالما  قبل مجيء الشرطة في اخر المطاف علينا اخذ  الحيطة والحذر فالنوافذ و الأماكن ...

أكمل القراءة »

تمارين ضرورية لتقوية عظام الطفل

التمرينات الرياضية ضرورية للأطفال الصغار أيضاً، ولكن بشكل مدروس لا يؤذي الطفل أو يعرضه للألم، سيدتي وطفلك من خلال خبرائها، تعرض عليك بعض هذه التمارين. من عمر 7 أشهر إلى 12 شهراً 1 – مدديه على ظهره وامسكي كاحليه بيديك وضعيه في حضنك. ارفعي كاحليه للأعلى؛ حتى يرتفع جسمه بأكمله، ...

أكمل القراءة »

تشكيلة ملابس رضيعات في غاية الجمال…دللي طفلك سيدتي

نقدم لك سيدتي تشكيلة ملابس رضيعات في غاية الجمال لكل من تريد أن تدلل طفلها الصغير أو طفلتها فالأطفال في هذا السن يحتاج الى ملابس مريحة و عملية و في نفس الوقت جميلة و أنيقة فملابس الأطفال كيفما كانت فهي جذابة و تخطف الأنظار خصوصا الملابس الخاصة بالبنوتات الصغيرات و ...

أكمل القراءة »

أهم الأطعمة التي يجب أن تأكلها المرضع

تغذية الام جد مهمة اثناء الرضاعة فالتنوع في الأغذية هو مفتاح التغذية الجيدة للأم ، لكن هناك بعض المغذيات لها أولوية خاصة لتزويد حليب الأم بما يلبي احتياجات نمو الرضيع، ويحمي الأم من أي نقص في المعادن والفيتامينات. إليك أهم الأطعمة التي تحتاجينها في وقت الرضاعة: السلمون وأحماض أوميغا تحتاج ...

أكمل القراءة »

قوي ذكاء طفلك بهذه التمارين البسيطة

تعد  طريقة ال Cross Fit هي أحدث موضة في عالم الرشاقة، إلا أن هناك منطقة في الجسم لا نعيرها  اهتمامًا كبيرًا. في الواقع، التطبيقات والألعاب التي من المفترضأن تساعدنا على ” تمرين تفكيرنا ” تصبح شعبية أكثر فأكثر. ويحاول مستخدموها أن يحافظوا على قدرتهم على التعلم والحفظ وأن يطوروها. تناول الطعام الجيد إنها حقيقة، يساعد السكر على استرجاع الطاقة، لكنه لا يساعد على التفكير بوضوح، وبعد هذه الفورة ...

أكمل القراءة »