قولي وداعا لمرض السكري والأورام….فقط بمكون واحد لن يحطر على بالك !!

إن عدداً كبيراً منا يرمي قشر الليمون لأنهم لا يستسيغون طعمه. ولكن عليك أن تدرك أنك عندما تستخدم الليمون الحامض بكافة أجزائه بما في ذلك القشرة، ستستفيد من العناصر الغذائية والخصائص العلاجية الموجودة في الحامض أكثر بحوالى 5- 10 أضعاف .…

آخر ما كاين فلفات الحجاب الخريفية ….تواتيك فالعمل وفالخروجات اختاري يالالة لي يواتيك!!!

تخشى الفتيات المحجبات من الوقوع في فخ التكرار والملل، في ما يتعلّق بإطلالاتهن، حيث كثيرات منهنّ يعتقدنَ أن لا مجال للابتكار والإبداع في لفات الحجاب أو في تنسيق إطلالات عصرية مع الحجاب. لكنّ هذه النظرية هي غير صحيحة، بل على…

وصفة 2 في 1 شعر رطب ولون جميل بالحناء خل التفاح والقرنفل

وصفة ولا في لأحلام 2 في 1 شعر رطب ولون جميل جربتها النتيجة : شعري رطب و اكتسب لون جميل . حتى الشعيرات البيضاء اصبح لونها جميلا. شعر رطب ولون جميل هذه الكمية للشعر القصير: 4 ملاعق كبيرة حنة + 2 ملاعق كبيرة بذر الكتان مطحونة + 2 ملاعق…

لالة بغيتي شي مكياج زوين وخفيف بلا مبالغة….طبقي هاد الخطوات لي جبت ليك كتحمق

المكياج هو اطلالة المرأة الانيقة ولمستها التي تكملها وتجعلها تبدو مميزة وانيقة وغاية في النعومة والجاذبية، مهما اختلفت المناسبات والاطلالات إلا وتجد المرأة تحتاج دائما إلى تلك اللمسة الناعمة التي تضفي عليها نوعا من التالق…

العراضة لي دارت أختي لصحابتها بأطباق مغربية متنوعة

من أروع ما يكون هو أن تجد المرأة وهي تتفنن في إعداد أروع الأطباق وألذها والتي تقدمها لضيوفها أو عائلتها أو أصدقائها بين الحين والآخر، حيث تجد متعتها في الطبخ والتفنن فيه، لا سيما نحن المغاربة تعتبر العزائم من أهم الأمور التي تبدع فيها…

بالصور : شاهد التشابه الكبير بين النجوم المغاربة ونخبة من المشاهير العرب…فعلا يخلق من الشبه…

الكثير من النجوم والفنانين المغاربة تستغرب من التشابه الكبير الذي يجمع بينهم وبين نجوم عرب، رغم أن لا صلة قرابة بينهم ولا حتى معرفة، إلا أن قمة التشابه تجعلك تستغرب كثيرا وتعتقد بالمثل الذي يقول يخلق الله من الشبه أربعين. وهنا…

بالصور :شاهدي الفنانة ليلى البراق كيف أصبحت بعد إنقاص وزنها ولوكها الجديد..كيف جاتكم؟؟

تميزت الفنانة المغربية ليلى البراق بجمالية صوتها الرائع ونبرته الساحرة، كما أن الجمال فيها لم يقتصر فقط على الصوت وإنما تعدى ذلك ليصل إلى جمال الوجه والأناقة والرقي التميز بصورة لطالما كانت مميزة أمام الجمهور المغربي منذ انطلاقتها…

صينية غذاء لذيذة وشهية لضياف الغفلة ….سهلة التحضير وتحمر ليك الوجه!!

إذا أردت  أن تقدمي وجبة لذيذة وغنية للضيوف الذين يحلون عليك دون سابق إنذار حتى وان كنت غير جاهزة فلا تكوني حائرة، إذ من السهل جدا أن تقدمي هذه الوصفة لهم والتي يمكنك أن تعديها بسهولة وبسرعة كبيرة إضافة إلى كونها غنية وتفتح الشهية…

عاشوراء قريبة… جبت ليكم قريشلات أو فقيقصات بالطريقة المراكشية ما تشبعوش منها!!!

القريشلات هي من أنواع الحلويّات المغربيّة المشهورة لدى الشعب المغربي، وتحضّر القريشلات بأنواع متعدّدة من التوابل كالينسون والشمر، كما تحضّر أحياناً القريشلات المالحة بإضافة الجبن والزعتر أو السماق، وعادةً ما يتم إعدادها في المغرب…

هادا هو السر ديالي باش كتجيني غريبة الكوك مشققة ومعلكة… ولي ذاقها عندي يسولني أشنو فيها!!!

غريبة الكوك هي من الحلويات المغربية الأصل والصنع، وتحتوي على 70% من جوز الكوك (جوز الهند)، وهي مفيدة جداً ولها قيمة غذائية كبيرة جداً، وتتميز هذه الحلوى بأنها رخيصة الثمن وأنّها غير مكلفة للوقت أو الجهد وبسيطة الصنع وسهلة التحضير…

وقت الرمان هادا وموجود بكثرة….ديري بحالي وخزنيه بطرقتي العبقرية!!!

يعتبر الرمان أو ما يعرف أيضاً بفاكهة الجلنار، من الفواكه الخريفية المحبوبة جداً، والمفضلة لدى الكثير من الأشخاص بمختلف الأعمار، حيث تنمو شجرة الرمان ذات الأزهار البيضاء والحمراء لتتحول إلى ثمار لذيذة، تتميز بجلدها ذي اللون…