بطن مسطح في 5 أيام ..و ستذوب دهون البطن و الكرش بجنون بدون ريجيم و لا رياضة
المكونات :
ملعقة ونصف من أعواد القرفة
6 ملاعق كبيرة من الكركم
ملعقة كبيرة الفلفل الأسود أو الإبزار
ملعقة كبيرة ونصف الزنجبيل بودرة
الطريقة :
قومي بخلط جميع المكونات في قنينة وخدي ملعقة منها وامزجيها في كأس من الماء…