كوب واحد من هذا المشروب الأصفر سيحقق حلمك في الرشاقة..جسم رائع ومشدود في أقل من شهر

المكونات

ملعقة صغيرمن الزنجبيل المفروم

ملعقة صغيرة من القرفة

نصف ملعقة صغيرة عسل

ملعقة صغيرة من الكركم المطحون

ملعقة صغيرة من مبشور قشور الحامض

الطريقة

تمزج المكونات جميعها مع كوب ماء دافئ وتصفى ثم تشرب بعد أو قبل الأكل بنصف ساعة لمدة 30 يوم مع اعتماد حركات رياضية أو المشي يوميا لزيادة معدل الحرق.