وصفة الأرز للحد من ألم الظهر و الرقبة

دقيق الأرز هو نوع من أنواع الدقيق المصنوعة من الدقيق و الأرز المطحون الناعم , و هو يختلف عن النشا الأرز، الذي ينتج عادة عن طريق نقع الأرز في الغسول. يمكن إعداد دقيق الأرز من الأرز الأبيض أو الأرز البني , لصنع الدقيق يتم إزالة القشرة من الأرز أو الشعير، و يتم الحصول على الأرز النيء. ثم يتم طحن الارز النيء إلى دقيق , طحين الأرز هو بديل جيد بالنسبة لدقيق القمح، والذي يسبب تهيج في الجهاز الهضمي من أولئك الذين هم مصابون بمرض الغلوتين التعصب. كما يستخدم دقيق الأرز كعامل سماكة في الوصفات المبردة أو المجمدة .
و في هذا المقطع نقترح وصفة الارز لازالة ألم الظهر و الرقبة من أول استعمال

المكونات

ملعقة من دقيق الأرز
ملعقز زيت زيتون

الطريقة

قومي بخلط المكونين و ضعيه على الرقبة او الظهر و اتركيها مدة ساعة اواكثر و ذلك بعد لف المنطقة جيدا برباط خاص