كوب واحد ليلا وانسي الكرش المتدلية بدون تمارين أو رجيم
المكونات:
عصير البومبلوموس
ملعقة من عصير الزنجبيل الطري
ملعقة قرفة
قد يعجبك أيضا
كوب ماء دافئ
الطريقة:
في كوب مناسب،ضعي المكونات المذكورة مع بعضها البعض،قومي بخلطها جيدا،ثم يشرب هذا المشروب يوميا قبل النوم لمدة 12 يوما.