الدكتور عماد ميزاب يقدم للسيدات وصفة فعالة لارتخاء الأعصاب و علاج الشقيقة

الصداع النصفي (Migraine) الّذي يطلق عليه أيضاً الشقيقة: هو مرض مزمن يأتي على نوبات متكرّرة من الصداع، وهو يصيب منتصف الرأس حسب تسميته بذلك، هذا الصداع يكون مصحوباً بظواهر نفسيّة وجسديّة، وهو يعتبر من الأمراض الشائعة؛ حيث إنّ نسبة 12% من الأشخاص مصابون به. يتمّ وصف نوبات الصداع من خلال ظهور أعراض مسبقة على الشخص تستمرّ لعدّة ساعات طويلة قبل حصول النوبة؛ كتغيّرات في المزاج، وصعوبة التركيز، والتعب، وتصلّب الرقبة. تُصنّف أنواع نوبات الصداع النصفي إلى: صداع من دون هالة، وصداع مع أورة، وتحدث فيه نوبتان ويرى المصاب به الرؤية على شكل ومضات. تحدث هذه النوبات بوتيرة تصل لمرّة واحدة في الشهر، لكن بعض المرضى تحدث عندهم نوبات متكرّرة في الأسبوع. عادةً هذا الصداع لا يُشكّل خطراً على حياة المرضى، بل يسبّب ضرراً في جودة الحياة ومسارها، ويؤثّر على أداء الشخص الوظيفي.
و في هذا المقطع يقدم الدكتور عماد ميزاب وصفة لعلاج الشقيقة او الصداع النصفي و المساعدة على ارتخاء الاعصاب:

المكونات

نصف ملعقة صغيرة الباديان
ملعقة كبيرة النعناع الصوفي
ملعقة صغيرة البابونج
كاس ماء كبير ماء مغلى

الطريقة

تنقع الاعشاب في الماء و تترك تنقع و تصفى و يشرب نصف الكمية صباحا و النصف الاخر ليلا