علاج بحة الصوت والتهاب الحنجرة بوصفة فعالة وسريعة بإذن الله

الاعشاب الطبيه كل شئ عن الاعشاب والوصفات الخاصه والنافعه والمجربه والطبيعيه لعلاج يقول بعض الناس أنهم يعانوا من وجود بحة في الصوت Hoarseness وخصوصاً في الصيف، حيث قد يجد صعوبة في إخراج صوت مسموع بوضوح وكما هو معتاد من قبل الشخص أثناء كلامه بصوته الطبيعي أو العالي، أو أثناء محاولاته لتغيير نبرة أو حدة طبقات صوته.

لذا لعلاج تلك المشكلة؛ وكما وجدت في بحثك بأن تقلل من الكلام بقدر المستطاع, وأن تتوقف حالا عن النحنحة, والتي قد تكون عادة سواء كان هناك بلغم أو بدون وجود بلغم, ومع استخدام الاحتياطات والوسائل الطبيعية, بالإكثار من شرب السوائل الدافئة, والبعد عن المشروبا المثلجة والباردة, وكذا تجنب البهارات والحراق, والتي تسبب تهيجا بالحبال الصوتية.

وفيما يلي أهم الطرق التي تفيدك في علاج بحة الصوت

1. الزنجبيل

2. العسل

3. خل التفاح

4. الغرغرة بالمياه المالحة

5. البخار

6. الليمون

7. الثوم

8. الهيل

نصائح إضافية :

تجنب الصراخ.

تجنب تطهير الحلق، لأنها سوف يؤدي إلى تفاقم بحة الصوت .