الدكتور كريم العلوي يبشر مرضى هشاشة العظام بوصفة قوية تبني العظام و تقويها

الدكتور كريم العلوي يبشر مرضى هشاشة العظام بوصفة قوية تبني العظام و تقويها

المكونات

3 معالق كبيرة من زيت الزيتون على الريق
30 غرام من عسل النحل الحر
30 غرام من عصير البصل

الطريقة

ينصح الدكتور كريم عابد العلوي بتناول 3 معالق من زيت الزيتون على الريق لموازنة الدورة الدموية و تقويتها و المداومة على العسل و عصير البصل كل 3 ساعات 7 مرات في اليوم و ينصح مرضى هشاشة العظام بالاكثار من السمك لأنه أفضل اللحوم لهشاشة العظام خصوصا طاجين بالمعدنوس و الثوم و المرجان.