وصفة طبيعية لزيادة الوزن بالمكسرات وسيريلاك

الوصفة لي نفعاتني ولي جربها شكرها كتزيد الوزن في 15 يوم

المكونات:
250غ لوز
+ 250غ كاكاو
+ 250غ صوجا
+ 250غ كركاع
+ 250غ زريعة الكتان
+ 250غ إللان
+ 250غ زنجلان
+ 125غ كاجو
+ 2ساشي سيريلاك
+ عسل
الطريقة:
قومي بطحن المكونات كل واحدة على حدى،بعد ذلك تجمع المكسرات وسيريلاك بالعسل ونحتفظ بها في علبة محكمة الاغلاق.