ديتوكس الخيار والليمون لانقاص الوزن واعطاء نضارة للبشرة

تمتلك الكثيرات بشرة متوهجة وجذابة، تحلم الأخريات بالحصول على مثلها، وقد يرجع سبب حصولهن على هذه البشرة نمط الحياة الصحي مثل ممارسة اليوغا وتناول الأطعمة التي تتفاعل بشكل إيجابي مع الجسم، فالبشرة كالجسم يجب إزالة السموم منها لترطيب الجلد وتغذيته، و سنتعرف على مشروب ديتوكس جرب ورائع لازالة السموم من الجسم و تصفية البشرة:

المكونات

2 لتر ماء

1 حبة خيار مقطعة شرائح

1 حبة ليمون مقطعة شرائح

10 ورقة نعناع

زنجبيل (اختياري)

طريقة التحضير:

اسكبي الماء في إبريق، ثم أضيفي لها كل المكونات، واتركيها لمدة 3-4 ساعات في الثلاجة أو لمدة يوم كامل، وتناوليها بشكل يومي.