ماكينش لي جربها وماشكرهاش كتخوي الكرش ودخلها وتنقص الدهون فأي بلاصة في الجسم

تُعتبر القرفة من النّباتات الشجريّة التي تُستخدم كتوابل في الطهي أو كمنكهات للشاي وغيرها. هناك نوعان من أشجار القرفة: النوع الأول يُطلق عليه اسم ” القرفة السيلانية”، والنوع الثاني يُطلق علية ” قرفة الكاسيا” أو ” القرفة الصينية”. تعد القرفة من النباتات الفطرية والتي تحتوي على أزهارٍ صغيرة باللون الأبيض والتي تشبه بذور التوت التي تُسمّى بالعليق. يتراوح ارتفاع اشجار القرفة ما بين (20-30) قدماً، تنتج هذه الأشجار بعد مرور (6) سنوات من زراعتها، ويصل عمرها قرابة (4) أعوام، ويتمّ جني المحصول منها خلال الشتاء وموسم المطر.

فوائد القرفة للتنحيف على الرّغم من أن القرفة غالباً ما تُستخدم في أغراض الطهي وعلاج لبعض الأمراض، إلا أنه ثبت علمياً أن لها فوائد عظيمة وفعالية كبيرة في تنحيف الجسم،

المكونات:

ملعقة صغيرة قرفة

قطرات من عصير الليمون

ملعقة عسل نحل اصلي

الطريقة:

نمزج المكونات جيدا نأخد ملعقة على الريق قبل الاكل يوميا مرتين في الصباح وقبل النوم