مشروب القرع الاحمر والليمون لحرق دهون البطن
المكونات:
قطعة من القرع الاحمر
نصف ليمونة
كوب ماء
قد يعجبك أيضا
الطريقة:
اولا قومي بتقشير اليقطين وتقطيعه قطع صغيرة وسلقه لمدة َ10 دقائق،اضيفي اليه لب نصف ليمونة،ضعي المكونات في الخلاط الكهربائي مع كوب من الماء،اطحنيها جيدا حتى تحصلي على عصير متجانس.
يشرب هذا المشروب 3 مرات في اليوم .