مشروب الجوز والزبيب لزيادة الوزن والتسمين

من وصفات زمان نقترح عليك مشروب صحي لزيادة الوزن في رمضان وفاتح للشهية

المكونات:

50 غرام جوز (كركاع)

ملعقة زبيب

ملعقة عسل

كأس ماء

الطريقة:

ننقع الجوز والزبيب في الماء مدة 12 ساعة نصفيه ونطحنه مع باقي المكونات يشرب مع الإفطار وفي السحور.