هذه السيدة تبلغ من العمر 46 عام وليس لديها أي دهون في البطنلأنها تشرب هذا المشروب كل صباح

هذه السيدة تبلغ من العمر 46 عام وليس لديها أي دهون في البطنلأنها تشرب هذا المشروب كل صباح

 

المكونات

2 لتر من الماء

ليمونة

10 ورقات من النعناع

ملعقتي ونجبيل مطحون

خيارة متوسطة الحجم

الطريقة

يغلى النعناع في الماء و يترك منقوع و يقشر الليمون و يعصر و يخلط مع النعناع و يقطع الخيار و نضيفها الى الخليط و نضيف لترين ماء و يضرب في الخلاط  يترك المشروب يوما كاملا و يشرب يوميا في الصباح بدل الماء

 

قد يعجبك ايضا