وصفة لفتح الشهية وزيادة الوزن في رمضان مع الدكتور عماد ميزاب

 المكونات:

5 حبات كركاع

نصف ملعقة صغيرة زعتر

ملعقة صغيرة زبيب

كأس كبير حليب

الطريقة:

نطحن المكونات مع الحليب ونشربه في وجبة الإفطار