وصفة قشور البرتقال لي دايرة ضجة فاليوتوب للتخلص من الكرش المتدلية

وصفة قشور البرتقال لي دايرة ضجة فاليوتوب كتحيد الكرش واخا تكون مدلية

المكونات

نصف ملعقة صغيرة من الازير او اكليل الجبل

قشور برتقالة طازجة او مجففة

مصف ملعقة صغيرة من الزعتر

الطريقة

قومي بنقع المكونات في كوب ماء ساخن مدة ربع ساعة و يصفى و يشرب على دفعتين دفعة صباحا و دفعة مساءا نصف ساعة بعد الاكل يوميا