الطريقة لي تبعت باش طيحت 20 كيلو بعد الولادة شوفو كرشي كيف رجعات

تعتبر الزيادة في الوزن لدى الحامل من أكثر المشاكل التي تعاني منها، فمن الطبيعي أن يزداد وزن المرأة أثناء الحمل نظرا لوجود الجنين في رحمها، بالإضافة إلى الزيادة في وزنها هي لحصولها على كميات إضافية من الطعام، وهذا ما يؤدي إلى زيادة ترسب الدهون في مناطق معينة من الجسم وبالتالي يؤدي إلى زيادة مفرطة في الوزن في بعض الأحيان.

 

المشروب الاول :

 

المكونات :

 

الحامض

سكنجبير

نعناع

لتر ماء

 

الطريقة :

 

نضع الماء في قارورة زجاجية ونضع فيها المكونات يشرب لتر في اليوم.

 

المشروب الثاني :

 

المكونات :

 

النافع

حلبة

ليمون

حبة البركة

 

الطريقة :

 

نقوم بغسل هذه الحبوب ونضيف النعناع و قطع الحامض الى ماء مغلي ونضيف الحبوب يترك ليبرد ويشرب ثلاث مرات في اليوم قبل الوجبات بدون اضافة السكر ممكن اضافة العسل للضرورة.

 

المشروب الثالث :

 

المكون :

 

منتوج figu activ

 

الطريقة :

 

نضع اناء فيه ماء مغلي نضعه فيها ونحرك يمكن اضافة قطرات من الليمون يصفى الخليط و يشرب باردا او ساخنا من ثلات الى اربع اكواب في اليوم.