وأخيرا جبت لكم السر ديالي لي رجع جسمي ووجهي عامر وتهنيت من الرق والضعوفية بهاذ الوصفة المعجزة
المكونات والكمية حسب رغبتك :
الأكاجو
الكركاع
الفول السوداني محمص قليلا
الزلجلان محمص قليلا
كاوكاو محمص قليلا
اللوز محمص قليلا
عسل
قد يعجبك أيضا
تمر بخريه قليلا في حمام مائي ثم ضعيه في بلاستيك حتى يرطاب وامعسيه
شوكولاتة الدهن (نيوتيلا)
سيريلاك
يمكنك إضافة الحلبة أيضا
الطريقة :
قومي بطحن جميع المكونات جيدا واخلطي العناصر الجافة فيما بينها ثم ضيفي سيريلاك و اخلطي الكل جيدا ثم بعدها ضيفي التمر والعسل والشوكولاتة واخلطي الكل جيدا حتى تحصلين على عجينة متماسكة .
قومي بتناول ملعقتين بعد كل وجبة يوميا وسوف تتفاجئين بتغير شكل جسمك بعد مرور أول أسبوع من استعمالها .