غتصدمي من الأسبوع الأول بسرعة نزول وزنك وتهناي من الكرش المتدلية والأرداف المتلاصقة بلا ميضعاف وجهك

المكونات :

الباذنجال

نصف لتر من ماء معدني أو ماء مغلى جيدا

نصف ليمونة حامضة

الطريقة :

قومي بتقطيع البادنجالة بقشرها إلى مكعبات صغيرة ، ثم ضعيها في إيناء وضيفي له الماء وضعي الكل فوق نار هادئة لتغلى لمدة 5 دقائق ثم ارفعيه من على النار واتركيه ليبرد ثم صفيه بعد ذلك   .

قومي بإضافة عصير الليمون إلى الخليط واشربي منه كأس قبل الفطور وقبل الغذاء وقبل العشاء بنصف ساعة يوميا وسوف تنذهلين من سرعة نزول وزنك .