كأس قبل الفطور غيخليك تنقصي الوزن الزائد والكرش بلا ميضعاف وجهك فظرف أسبوعين وبمكون واحد فقط !!!
المكونات :
زريعة الكتان
الطريقة :
قد يعجبك أيضا
ضعي كأس من الماء في كسرولة وضيفي لها ملعقتين من زريعة الكتان المطحونة نصف طحنة واتركيها تغلى فوق نار متوسطة لمدة 5 أو 10 دقائق ، ثم ارفعيها من على النار واتركيها تدفأ قليلا ثم صفيها واشربيها على الريق وتناولي وجبة الفطور بعد ذلك بنصف ساعة .
داومي على هذه الوصفة يوميا .