2 عصائر بلا حليب مجربين و صحيين ديال الاخت رشيدة أمهاوش بالصور المفصلة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حياكن الله اخواتي الحبيبات
ليوم جايبة معايا 2 ديال العصيرات من كتاب رشيدة امهاوش مع بعض التعديلات الطفيفة ههههعصير بالمشمش الجاف والخوخ
انا غادا نعطيكم المقادير كيف ماهي في الكتاب ولكن انا ضاعفت الكمية وعملت عيني ميزاني هههه
المقادير
5 حبات مشمش جاف
حبتان من الخوخ
65غ سنيدة
لتر ماء
انا ضفت الموز واخا ماكينش في الوصفة
الطريقة :
نعسل كل من الخوخ والمشمش ونقطعهم والى بغيتي تقشري الخوخ لا بأس ونعملهم في طنجرة الضغط
نضيف الماء والسكر ونقفل الطنجرة حتى تبدا تصفر نخليها شوية عاد نطفينعمل الكل في اناء حتى يبرد
تضيف الموز عند طحن الخليط
ويقدم باااااااارد بالصحة والراحة
كيجي غزااااال واخا مافيهش عصير الليموننتمتى تعجبكم الوصفة
عصير بالبرقوق الجاف
المكونات
10 حبات برقوق جاف
3 ملاعق كبيرة حبوب النافع
لتر ماء
4 ملاعق كبيرة سنيدة
2 حكاك ياغورت بنكهة الفانيالطريقة:
نغسل البرقوق ونرطبو 4 ساعات على الاقل ثم نزيل له النواة نقطعه
في كاسرولة على نار نغلي لتر ماء مع حبوب النافع لبضع دقائق ونتركه حتى يبرد ثم نصفيهنطحن الكل مع كأسين من الماء اللي صفينا منو النافع
ويقدم باااارد بالصحة والراحةنتمنى يعجبكم
في امان الله