ﺍﻧﺘﺒﻬﻮﺍ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻭﺍﻟﻨﻮﺍﻓﺬ ﻣﻔﺘﻮﺣﻪ

هام جداً ،،،

في هذا الوقت من السنه انتبهوا من ﺍﻟﻨﻮﻡ والنوافذ مفتوحه
أو ﺍﻟﻨﻮﻡ والجلوس فترة طويلة بالهواء الطلق
لأن هواء الخريف يحدث خلل كبير بطاقه الانسان بالتالي تخل بالتوازن الداخلي وجهاز المناعة

وعليكم أن تحفظوا هذه القاعده إياكم وهواء الخريف فإنه يفعل بأجسادكم كما يفعل بأوراق الشجر
هواء الخريف يتعب الكبد والمرارة ويضعف الشعر ويزيد من العزله والكآبه
فاتقوا هواء الخريف ..

أيضا ﺍﻟﻨﻮﻡ تحت النجوم بهذا الوقت من السنه يدخل بالجسم طاقه جذب سفليه تسمى صفير
من اللون الأصفر وهي مضره جدا للجسم ..
على الانسان أن لاينام في العراء أو بالقرب من نافذه مفتوحه …
مقتبس من كلام أمير البلغاء والمتكلمين أمير المؤمنين علي بن أبي طالب رضي الله عنه حين قال:
اجتنبوا البرد في أولهِ واستقبلوه في آخره فإنه يفعل بكم ما يفعل بالشجر ..
عافانا الله وإياكم

انشرها للاستفادة للجميع