وصية مهمة من الدكتور عماد ميزاب لوقاية البشرة من أشعة الشمس في هذا الفصل الحار

ينصح الدكتور باستعمال زيت الفول السوداني و زبدة الكاريتي و زيت الافوكا لصنع واقي شمس طبيعي لحماية البشرة من أشعة الشمس في فصل الصيف الحار

المكونات

ملعقة كبيرة زيت الفول السوداني

ملعقة كبيرة زيت الافوكا

5 معالق كبيرة زبدة كاريتي

الطريقة

نخلط المكونات في حمام مريم حتى نحصل على كريم متجانس و نتركه يبرد و يدهن به في النهار ساعة قبل الخروج و في الليل ساعة قبل النوم