وصفة طبيعية وسهلة مجربة مني شخصيا… فعالة لزيادة الوزن تحضر في دقائق و بأقل تكلفة
أقدم لكم اليوم افضل وصفة مجربة وسهلة ،مكوناتها متوفرة في كل بيت، لزيادة الوزن بشكل طبيعي و لعلاج النحافة بسرعة واكتساب الوزن المناسب.
المكونات:
200 غرام زنجلان بلدي محمر
يوغورت طبيعي
قد يعجبك أيضا
الطريقة:
قومي بطحن الزنجلان جيدا حتى تحصلي على شكل بودرة،بعد ذلك خذي مقدار ملعقتين كبيرتين وامزجيها مع اليوغورت الطبيعي .
طرييقة الاستعمال:
تاخذ الوصفة مرتين في اليوم،مرة بعد الغذاء و مرة بعد العشاء.