وصفة القرفة و النعناع لتخفيف الام المفاصل و الروماتيزم

المكونات:

اوراق النعناع

اعواد القرفة

زيت الزيتون

طريقة التحضير والاستعمال:

في قدر ضعي القليل من اعواد القرفة واوراق النعناع الطازجة،اضيفي اليهم زيت الزيتون،ثم ضعي الكل على نار هادئة لمدة 5 دقائق.

قومي بتصفية الزيت واحتفظي به في علبة زجاجية،ضعي هذا الزيت على المفاصل والظهروالركب بحركات دائرية حتى يمتص الجلد كل الزيت.

داوموا على هذه الوصفة يوميا حتى الحصول على النتائج المرجوة.