وصفة الحليب و الثوم للتخفيف من الزكام و نزلات البرد

المكونات:

فص من الثوم

كوب من الحليب

الطريقة:

في قدر مناسب،ضعي كوب من الحليب وفص من الثوم مقطع الى نصفين،ضعيه على نار متوسطة حتى يصل الى درجة الغليان،قومي بتصفيته واحتفظي به في كاس.

يشرب هذا المشروب الرائع والسحري لتقوية المناعة يوميا على الريق لمدة شهر كامل.