وجبة راااائعة للعشاء صحية و مغذية… لن تستغني عنها ابدا بعد اليو
وجبة راااائعة للافطار أو للعشاء صحية و مغذية… لن تستغني عنها ابدا بعد اليو
المكونات:
500 غرام دجاج مقطع
بصلتين مقطعتين
200 غرام جزر
150 غرام من القرع الاخضر
طماطم كبيرة مقطعة
قد يعجبك أيضا
نصف فلفلة خضراء و حمراء
100 غرام جلبان
عطرية الدجاج
زنجبيل
ثوم
زيت
الفلفل الاسود الحار
الطريقة: