هل شرب الماء مع أثناء الأكل مفيد؟

نعم الشرب أثناء الطعام وبعده مفيد بإذن الله تعالى فالله سبحانه وتعالى وفي ستة مواضع في القرآن الكريم يقول سبحانه كلوا واشربوا والواو في اللغة تفيد الترتيب والمعية , أي مع وبعد ولذلك يمكن أن نفهم من قوله كلوا واشربوا أن الشرب يكون أثناء الأكل ولكن على أن يكون أول ما دخل الفم فهو الأكل ثم تبعه الشرب , ثم يمكن أن نعود للأكل مرة أخرى وهكذا , وورد عن رسول الله صلى الله عليه وسلم أنه كان يتمجع لبنا بتمر , والتمجع هو جمع الأكل والشرب بالتناوب بحيث إن رسول الله صلى الله عليه وسلم كان مرة يأكل تمرة وبعدها يشرب رشفة لبن ثم يأكل تمرة ثم رشفة لبن أما المقولة القديمة التي كانت تفيد بأن الشرب مباشرة بعد الأكل يمدد عصارة المعدة ويؤثر على قدرة المعدة على الهضم فقد ثبت علميا بأنها خاطئة , ونحن في نظام الغذاء الميزان نعتبر أن ترتيب الطعام والشراب وورودهما في القرآن الكريم يحمل أهمية وفائدة سواء أعلمنا هذه الأهمية الآن أم لم نعلمها , وقد أثبتت دراستنا كثير من الحقائق التي لم نكن نعلمها عندما طبقناها أول مرة ووجدنا أنها في غاية الفائدة وعند اكتمال دراستنا عن فائدة الشرب أثناء الأكل وبعد مباشرة سننشرها بإذن الله تعالى ليستفيد منها الجميع .
والله ولي التوفيق.
اخوكم د جميل القدسي