ريجيم الماء المعدني والليمون لانقاص الوزن
المكونات:
كوب ماء معدني فوار
عصير نصف ليمونة
قد يعجبك أيضا
زنجبيل طري او بودرة
الطريقة:
في كوب من الماء الغازي،ضعي عصير نصف ليمونة،وملعقة من الزنجبيل،تخلط المكونات جيدا ثم يشرب مرتين في اليوم،مرة قبل الفطور ومرة قبل العشاء بنصف ساعة.