هاد العصير هو الحل لي نقذني تبعتو 2 مرات فالنهار هناني من الكرش لي كانت معقداني فسيمانة حسيت بالفرق

المكونات:

قطعة قرع احمر

شريحة من البرتقال

شريحة صغيرة من الليمون

كوب ماء

الطريقة:

نقطع اليقطين ونضعها مع الماء فوق النار حتى تطهى نضعها في الخلاط نطحن المكونات ثم يشرب كاس في الصباح وكاس في الليل.

قد يعجبك ايضا