خليط زيت الزيتون والزعتر للتخلص من الم الركب

الشعور بالألم في الركب من الأمور الخطيرة والصعبة التي عانيت منها كثيرا ورغم إتباعي لعلاج طبي مدة طويلة إلا أن هذا لم يجدي نفعا وكنت أجد نفسي دائما غير قادرة على صعود السلم أو الحركة الكثيرة أو المشي كثيرا أيضا فدائما ما كان الألم يلاحقني رغم العلاج، لكن بعد تطبيقي لهذه الوصفة التي نصحتني بها سيدة في المستشفى أخيرا انتهى الألم ورغبت في مشاركتكم إياها للاستفادة.

المكونات :

كمية من زيت الزيتون

ملعقة من الحبة السوداء

ملعقة من عشبة الزعتر

طريقة التحضير :

ضعي الزيت ليدفئ على النار ثم أزيليه وأضيفي عليه الحبة السوداء والزعتر واتركيه مدة 48 ساعة بعدها استعمليه في تدليك الركب قبل النوم بشكل يومي ولن تشعري بعدها بالألم الحاد الذي سيختفي شيئا فشيئا إلى أن يختفي بشكل نهائي يمكنك أيضا أن تستعملي هذه الوصفة لمختلف مناطق الجسم.