نجمات مغربيات يكشفن عن أسرار جمالهن

لكل نجمة ما يميزها ولكل جميلة سر جمالها. فما سر إشراقة النجمات والإعلاميات وعارضات الأزياء؟ وماهي مستحضرات العناية بالبشرة التي يستخدمنها للمحافظة على جمالهن الطبيعي المميز؟ وما مدى فاعليتها؟ كلها أسئلة تقصت “لالة فاطمة” أجوبتها من النجمات مباشرة.

منى فتو: لا أستغني عن الزيوت الطبيعية

عن سر جمالها تقول الفنانة منى فتو: “أحافظ على النوم لساعات كافية لأعطي جسمي الراحة الكافية، ولا أنسى وضع الكريم الواقي من الشمس خلال النهار وكريم الترطيب، وأحرص على عمل ماسك طبيعي للوجه مرة في الشهر».

وعن جمال شعرها ولمعانه تقول منى: “أستعمل شامبو الذي يناسب نوعية شعري، وأحاول ما أمكنني الابتعاد عن مجفف الشعر، كما أنني لا أستغني عن الزيوت الطبيعية للشعر لأحافظ على لمعانه».

وتنصح فتو كل سيدة بأن تهتم أيضا بجمال روحها ونفسها وتقول: “إن أي عيب في النفس لا يمكن إصلاحه على الوجه، بينما أي عيب في الوجه إذا أصلح بإمكانه أن يصلح النفس.‏ أما في ما يتعلق بماكياجها فتقول: “لا أتقيد بماركة معينة ولا أستعمل الماكياج إلا في أوقات التصوير والسهرات، وأحرص على أن يظهر ماكياجي بسيطا وناعما”.

مجدولين الإدريسي: النوم جيدا والابتعاد عن العصبية

تقول الفنانة مجدولين الإدريسي: “نصيحتي الجمالية لأي امرأة بألا تكون أسيرة حمية غذائية قاسية، وأن تأخذ في الاعتبار أن الصحة هي الأهم في جمال المرأة، كما يجب عليها أن تنام جيدا وتبتعد عن العصبية لتحافظ على جمال البشرة والجسم والشعر، لأنها هي عناصر الجمال الأساسية، أما الملامح فيمكن تصحيحها بالماكياج”.

أما عن سر جمال بشرتها فتقول إنها ليست لها قواعد ثابتة أو أسماء محددة بالنسبة للكريمات التي تستعملها، فهي تحرص على استخدام بعض الكريمات المغذية للبشرة من ماركات عالمية مصنوعة بإتقان.

مجيدة بنكيران: ماء الورد يمتص الإجهاد الظاهر على البشرة

عن سر جمال بشرتها تقول الفنانة مجيدة بنكيران: “ أحافظ على النوم لساعات كافية لأعطي جسمي الراحة الكافية، وبالنسبة إلى وجهي، أستخدم بعض الكريمات المغذية للبشرة، من ماركات عالمية، فالمساحيق الرخيصة دائما لا تفيد، بل بالعكس تضر البشرة وتصيب الجلد بحساسية قد تؤدي إلى أمراض مزمنة يصعب علاجها. لذا، أفضل استخدام الكريمات المتخصصة، فأستعمل مثلا مسحوقا خاصا بالعيون لأنها جزء حساس في وجه أي امرأة، وغالبا ما يكون العنصر الأساسي في الكريم هو الحليب لأنه مرطب ومزيل لإجهاد العين. وأستعمل للبشرة نوعا خاصا بالنهار للحماية من الأتربة وأشعة الشمس. وفي المساء،

سعيدة شرف: أعتمد بشكل رئيسي على الوسائل الطبيعية

تقول الفنانة سعيدة شرف إن سر جمال البشرة ونضارتها نابع من تناول الفواكه، فهي تضمن للمرأة البشرة السليمة والصحية، لأنها تحتوي على عناصر غذائية مثل الفيتامينات والأحماض والإنزيمات الضرورية للحفاظ على صحة البشرة. وأن الماء يرطب البشرة وينقيها ويزيل السموم منها، لذلك لا بد من شرب كميات كبيرة من الماء باستمرار.

وتنصح سعيدة شرف بأهمية حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس، التي تؤدي إلى ظهور ملامح الشيخوخة والجفاف وفقدان البشرة لمرونتها وتماسكها، وهذا يكون على مدار السنة وليس فقط خلال الصيف.

سميرة البلوي: الماء البارد وقطع الثلج يفتح المسام ويكسب الوجه بريقا

تقول الإعلامية سميرة البلوي: “ إن تنظيف الوجه يمهد البشرة لكي تمتص المرطب ويعمل على تهدئتها، وأول خطوة يجب على المرأة البدء بها عادة هو وضع كريم الأساس بدقة لكي يمنح البشرة مظهرا متناسقا وخاليا من الشوائب”. وعن ماكياجها تقول: “في الأيام العادية أفضل الإطلالة الطبيعية، وأحاول قدر الإمكان أن أبقى بلا ماكياج وأن أريح شعري ووجهي وأكتفي بكريم مرطب لأترك وجهي يتنفس بلا ماكياج وأترك شعري على طبيعته. وعندما أخرج من البيت أضع القليل من كريم الأساس وبودرة الوجنتين وملمع الشفاه”.  تضيف: “ أنصح كل سيدة بأن تغسل وجهها في الصباح بماء بارد وقطع من الثلج، لأن هذا يفتح المسام ويكسب الوجه بريقا ونضارة طبيعية ويعمل على زيادة ورود الدم إلى منطقة الوجه”.

رشيدة طلال: بخار الخزامى يساعد على زيادة تنشيط الدورة الدموية في البشرة

نصيحة الفنانة رشيدة طلال الجمالية التي تلتزم بها للحفاظ على جمالها، أنها تحرص على شرب الماء الذي يحافظ على جمال البشرة ويمنحها النضارة والحيوية. وتضيف: “يجب على السيدة عمل حمام بخار الخزامى، الذي يساعد على زيادة تنشيط وتحسين الدورة الدموية في البشرة، والعمل على تفتيح المسام للتخلص من أكبر قدر ممكن من الإفرازات الدهنية والسوائل الزائدة والمواد الضارة، من أجل الحصول على بشرة نظيفة بطريقة مثالية وتهيئتها لقبول مختلف أنواع المواد التجميلية”.

كما كشفت طلال أنها ما زالت تتبع بعض العادات القديمة التي ورثتها عن أجدادها للحفاظ على جمالها، لذلك تنصح جميع السيدات بالرجوع إلى الطبيعة، والابتعاد قليلا عن المنتجات الكيماوية لأن تأثيرها لن يكون فعالا مثل المنتجات الطبيعية.

فاطمة الزهراء العروسي: الشامبو ذو المنشأ النباتي يغذي الشعر بشكل أفضل

عن سر جمالها تقول الفنانة فاطمة الزهراء العروسي: “أعتقد أنه يكمن في روحي التي تنعكس على شكلي الخارجي، فلا توجد في نفسي أحقاد أو غيرة، لأن المشاعر غير الطيبة تفسد جمال المرأة، أما الصفاء الداخلي فيزيدها جمالا». وعن النصيحة الجمالية التي تقدمها العروسي للسيدات فتقو:ل “كوني نفسك في كل تفاصيل الجمال، ولا تقلدي أحدا في الماكياج أو الأزياء أو طريقة المشي أو أي شيء آخر».

و للحصول على شعر ناعم وصحي تقول العروسي: “إن الشعر الصحي يبدأ من عناية السيدة بجسمها، فالأغذية التي تتناولها تؤثر بشكل أساسي في الحصول على شعر صحي، لذا يجب على السيدة أن تتناول الكثير من الخضراوات والفواكه التي تحتوي على السكر الطبيعي. كما أن الضغط النفسي قد يؤثر بشكل خطير على صحة المرأة وأيضا على لون الشعر”. كما تنصح العروسي السيدة بأن تبتعد عن استخدام المواد التي تحتوي على كيماويات و تستخدم أنواع الشامبو والبلسم ذات المنشأ النباتي، لأنها تساهم في تغذية الشعر بشكل أفضل.

كريمة الصقلي: عدم وضع واق من الشمس خطأ ترتكبه العديد من السيدات

نصيحة الفنانة كريمة صقلي لكل سيدة هي الالتزام بوضع الكريم الواقي من الشمس خلال النهار، و تقول: “عدم وضع كريم واقي من الشمس خلال النهار، خطأ ترتكبه العديد من السيدات، والحقيقة أن الشمس في حالة تحول مستمر، وهكذا فالأشعة الضارة تسبب الضرر للجلد والبشرة بسهولة، إذا لم تقم السيدة بتغطية بشرة وجهها بكريم واقي مناسب. كما يجب عليها أن تهتم بتنظيف بشرتها ووضع كريم النهار والليل من سن العشرين، وأن لا تكثر من وضع الماكياج و كريم الأساس ومن نزع حواجبها مبكرا». تضيف: “الماكياج الناجح لا يرتبط بالمرأة نفسها، سواء كانت سمراء أو بيضاء بل بكيفية وضعه على الوجه، لذا أنصح كل سيدة بأن تختار ما يناسبها من منتجات من ماركات عالمية مصنوعة بإتقان وتحت إشراف أطباء متخصصين. كما أنصح السيدة بوضع كريم مرطب بشكل دائم في المنزل».

التوتر العصبي..العدو الأول للصحة والجمال

للحفاظ على جمالها تلتزم الفنانة ليلى البراق بعض الأمور التي تعتبرها مهمة جدا، وأهمها تقول: “أشرب المياه بكثرة لأنها صحية وتزيد الجمال، بالإضافة إلى ذلك ألجأ لماسكات العسل الحر والحامض أو الياغورت والحامض وبعض المستحضرات الطبيعية التي لا تحتوي على عناصر كيميائية. وأيضا أضع الكريم الواقي من أشعة الشمس، لأنه يحمي البشرة من الأشعة الضارة التي تتعرض لها السيدة يوميا، سواء أثناء قيادة السيارة أو التسوق أو المشي، والتي تسبب مشاكل جلدية خطيرة قد تتطور لتصبح نوعا من أنواع الجلد».

وعن جمال الشعر وحيويته تقول ليلى: “يجب على السيدة أن تستعمل نوع الشامبو على حسب نوعية شعرها، وألا تعرضه كثيرا للشمس، لأن درجة الحرارة العالية تضعفه، كما أنصحها بالقيام بتدليك فروة الرأس بأطراف أصابعها باستدارة لتنشيط الدورة الدموية، والابتعاد عن القلق النفسي والتوتر العصبي، لأنها العدو الأول لصحة الشعر وجماله».

 الشفاه أو ملمع الشفاه».

هند بنيحيى: شرب المياه بكثرة يحافظ على نضارة البشرة

للحصول على سحنة نضرة ونقية تقول عارضة الأزياء هند بنيحيي، “يكمن ذلك في التأكد من تحضير البشرة جيدا عبر تنظيفها وترطيبها واستخدام المستحضر التمهيدي للحصول على قاعدة مثالية لوضع الماكياج. ويجب على السيدة ألا تحاول أبدا تلوين الوجنتين بالأحمر أو الوردي القوي. بل الاكتفاء بإبراز شكلهما بصورة طبيعية جداً من خلال بسط القليل من الظلال بسرعة بواسطة فرشاة كبيرة. بل اختيار ظلال الوجنتين باللون الوردي الحيوي، ثم تمويه الظلال جيدا على وجنتيها بواسطة الفرشاة لتبدو النتيجة طبيعية وغير مصطنعة”.

و للحفاظ على لمعان الشعر وحيويته تقول هند: “يؤكد الاختصاصيون أن زيت الزيتون غني بالفيتامين E وأحماض أوميغا، ومضادات التأكسد وهو بالتالي العلاج المثالي لفروة الرأس الجافة والباهتة. وعند استخدام مستحضرات العناية المرتكزة على زيت الزيتون، يرتفع معدل الرطوبة في الشعر ويزداد بالتالي لمعانه. لذا على السيدة أن تحاول إذا أمكن استخدام زيت الزيتون النقي مباشرة على أطراف الشعر وليس على جذوره وترك الشعر ملفوفاً بمنشفة ساخنة لمدة 20 دقيقة”. تضيف: “أنصح كل السيدات بشرب كميات كبيرة من المياه، فهي تحافظ على نضارة البشرة ونقائها، وتجعلها أكثر نعومة وجاذبية، وتناول الخضار والفاكهة بكثرة لأنها تساعد على إمداد البشرة بما تحتاجه من فيتامينات، كما تساعد على شد مسام البشرة وترطيبها وتنعشها”.

خولة بنعمران: يجب الحرص على تناول غذاء صحي

تنصح الفنانة خولة بنعمران كل امرأة بأن تكثر من شرب الماء بمعدل لترين يوميا، وأن تقوم بعملية تنظيف وجهها قبل وضع الماكياج صباحا ومساء، وأن تستعمل الماسكات التي تلائم بشرتها، وتضع كريم الحماية يوميا عند الخروج وأن تحرص على تناول الغذاء الصحي.

وعن أهم خطوة لتنجح المرأة في اختيارها لماكياجها تقول: “أهم شيء هو كريم الأساس لأنه يخفي عيوب البشرة ولا بد من أن يكون بدرجة البشرة نفسها، ويختبر على الخد وليس على اليد كما هو شائع، وإذا نجحت المرأة في اختيار كريم الأساس وتوزيعه بشكل سليم على البشرة، لن تحتاج سوى إلى لمسات بسيطة بعد ذلك لتصبح في أبهى صورها». وتضيف: “كما أن ماكياج النهار يتميز بالطبيعة والبساطة والهدوء والألوان الدافئة، وماكياج الليل فهو أقوى نظرا للإضاءة ويتحمل ألوانا جريئة، وبالنسبة لماكياج السهرة فله خطوات أساسية أيضاً، تبدأ بتنظيف البشرة جيدا ثم كريم مرطب يقبض المسام فلا تكون عرضة لامتلاء المسام بالأتربة، ثم بودرة أفتح بدرجة من لون البشرة الأصلي، ثم خافي العيوب قبل ظلال العيون التي يجب أن توزع بشكل طبيعي وجذاب على أن يكون الظل الفاتح اللامع تحت الحاجب مباشرة. وبالطبع لا يكتمل ماكياج السهرة دون اعتماد مثبت ماكياج لتثبيت الماكياج لفترة طويلة على البشرة مع تحديد الشفاه بقلم من لون أحمر الشفاه للحد من تسرب اللون إلى الخارج، ويفضل وضع كريم الأساس المناسب للون الشفاه قبل وضع أحمر الشفاه».

لالة فاطمة