من نهار جربت وصفة الدكتور عماد ميزاب تهنيت من إنتفاخ البطن والغازات

الغازات مشكل يعاني منه الأغلبية ويسبب الخرج وسط الناس كما يسبب التوتر وعدم الإحساس بالراحة طيلة الوقت.

اليوم اقترح عليك وصفة فعالة للغازات من عند الدكتور عماد ميزاب

المكونات:

250 غ الخروب مطحون

250 غرام النبق مطحون

250 غرام النافع مطحون

الطريقة:

نمزج المكونات ونأخد ملعقة صغيرة ربع ساعة بعد الاكل في الصباح والليل مدة شهرين.