من اليوم قولي باي للرجيم.. وصفات طبيعية تهنيك من الشحمة الزايدة فالرجلين والارداف

اليك يالالة وصفات فعالة تخلصك من الدهون المتراكمة على الأوراك والأرداف بدون ريجيم.

الوصفة الاولى:

خل التفاح يشرب بعد اكل الطعام لأنه يقلل من لمتصاص السكريات والدهنيات بنسبة 30%

الوصفة الثانية:

معجون الرمان او (دبس الرمان) يقلل من تأثير امتصاص المواد الذهنية بدون ان يغير شيئا في الجسم

الوصفة الثالثة:

القليل من البقدونس مفروم مع عصير نصف ليمونة يضرب في الخلاط يصفى ويشرب بعد الأكل

الوصفة الرابعة:

الزنجبيل الطري اوراق الشاي الأخضر نقوم بنقع الزنجبيل في الماء ليلة كاملة وفي الغد نحضر الشاي بهذا المنقوع له تأثير فعال في حرق الدهنيات ومنع تراكم الشحوم .