ملي تعرفي فائدة هاد المشروب على صحتك وصحة الوليدات…عمرو يخطاك فالدار !!

ربما نكون قد سمعنا الكثير عن فوائد الجزر للعين، ولكن ربما لم نسمع أبدا أن له القدرة على معالجة السعال فقد كان استخدم حساء الجزر قديما لفترة طويلة لعلاج الشعب الهوائية و لنزلات البرد والانفلونزا، كما أنه يلعب دورا هاما لتعزيز نظام المناعة، إضافة إلى أن  خلط الجزر مع العسل يزيد من الفوائد باعتباره مضادة للفيروسات ومضادة للجراثيم ،كما أن العسل ملطف للحلق وإضافة قليلا من الزنجبيل يساعد أيضا في الحد من الالتهابات وتخفيف الألم، ويمكن إعداد مشروب الجزر للخلاص من هذه المشاكل الصحية بطريقة سهلة.

مكونات المشروب :
1/2 كيلو جرام من الجزر
3-4 ملاعق من العسل

2 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المفروم الطازج
طريقة التحضير :
يقطع  الجزر إلى قطع صغيرة وتوضع في مقلاة صغيرة ويضاف الماء حتى يتم تغطيتها بالكامل.ويطهى على نار متوسطة الحرارة. ثم يضاف إليه الزنجبيل ويزال من على النار حتى يصبح الزنجبيل والجزر ناعمين ثم يترك ليبرد ويضاف إليه العسل.
كيفية الاستخدام
يتناول منه  3-4 فهذا الشراب من  شأنه أن يساعد على التخلص من البلغم ويحسن من أداء رئتيك بعد يوم أو يومين من الاستخدام المنتظم.