مشروب مغلي الزنجبيل و عصير الليمون للمساعدة على التخلص من التهاب الحلق بسبب البرد

المكونات

نصف كاس عصير ليمون

ملعقتين زنجبيل طازج مبشور

القليل من الماء

نغلي الماء والزنجبيل نصفيه ونسكب الليمون ممكن تحليته بالعسل يشرب دافئا 3 مرات في اليوم يساعد ايضا على حرق الدهون ونقصان الوزن ..