مشروب رائع يفتح الشهية و يزيد الوزن بسرعة

إنها وصفة سريعة التحضير وفي المتناول وتعطي نتائج جد فعاله كما ان مذاقها جد رائع لانها تحتوي على نخبة من المكونات المنشطة والمزودة للطاقة التي تحتوي على بروتينات وفيتامينات وسعرات حرارية التي يحتاجها البدن

يمكنك شراء المكونات من العطار

● نصف كيلو حمص (مكلي ومطحون)

● نصف كيلو صوجا (مكلية ومطحونه)

● ربع كيلو جلجلان – السمسم – (مكلي ومطحون)

● 125 ج كوك – جوز الهند – (مطحون)

● 2 ساشيات نيدو ( اختياري)

● عسل

نمزج جميع المكونات بعد طحنهش

ونحتفظ بهم في علبة

في كأس متوسط الحجم نأخد 2 ملعقه صغيره مليئة من الخليط

ونصب عليه القليل من العسل

ونخلطة مع قليل من الماء ( الافضل تخلو المشروب ثقيل وخاتر )

اشربي كأس بعد كل وجبة أي ثلات مرات في اليوم

ستلاحظين الفرق ..

كما انك ستجوعين بسرعه وستبحثين عن اي شيئ تأكلينه

بالصحة والراحة