مشروب الزنجبيل و النعناع الذي يخفف من دهون الأرداف

نقدم لك سيدتي مشروب الزنجبيل والنعناع للتخفيف من دهون الأرداف

المكونات

ملعقة كبيرة زنجبيل مطحون
ملعقة كبيرة إكليل الجبل
ملعقة كبيرة نعناع مطحون
ملعقة كبيرة شاي أخضر
لتر ماء

الطريقة

– تغلى جميع المكونات لمدة 5 دقائق ثم تصفى، إشربى منه يوميا من 4 إلى 6 أكواب، كما يفضل شرب كوب من الخليط قبل تناول الطعام بنصف ساعة.

 

قد يعجبك ايضا
اترك تعليقا