مشروب الزريك الصحراوي السحري للزيادة في الوزن جربيه و لن تندمي!!

بشرى لكل من تعاني من النحافة،اليوم سنقدم لكم مشروب صحراوي رائع للزيادة في الوزن بشكل طبيعي نمشروب رائع مليء بالفيتامينات والمقويات.

المكونات:

كاوكاو

لوز

جنجلان مطحون

ايلان

سيريلاك

حليب مجفف

العسل

الماء

الطريقة:

ناخد ملعقة من الكاوكا_واللوز_ايلان،نحمص هذه المكونات قليلا ،ثم نقوم بطحنهم حتى نحصل على بودرة متجانسة،نضيف ملعقة جنجلان،ثم نقوم بخلط كل هذه المكونات في الماء مع ملعقة من العسل الحر وملعقة من السيريلاك،وايضا ملعقة من الحليب المجفف.