لي البشرة ديالها جافة و كتقشر…وصفة الخبراء لي غادي تهنيك
البشرة الجافة التي تظهر مقشرّة وباهتة، تحرمك الإستمتاع خلال وضعك لمستحضرات التجميل، وبالتالي تؤثّر سلباً على جمالك، وحالتك النفسيّة، فلما لا تعرفي ما هي أبرز الأمور التي تحل لك هذه المشكلة المزعجة؟
لا تستغني في حقيبة ماكياجك عن الكريم المرطّب، ففي تركيبة هذا المستحضر طبقة عازلة على الجلد تمنع تبخر الماء من البشرة، وتحديداً الكريمات التي تحتوي نسبة لا بأس بها من الزيوت. ولا تغفلي أهميّة زيت الزيتون الذي يعد مستحضراً طبيعيّاً أساسيّاً لترطيب البشرة.
بعد الخروج من الإستحمام، حاولي أن تجففي جلدك بطريقة ناعمة، حتّى تبقي القليل من الماء عليه، فهذه الخطوة ستترك جسمك مبللاً، من بعدها ضعي كريم الترطيب عليه، الأمر الذي يزيد من فعاليته على بشرتك.
تجنّبي الماء الساخن أثناء الإستحمام، أو الغسيل العادي، وإستعيضي عنه بالماء الفاتر، فسخونة المياه تساهم في زيادة جفاف بشرتك، وحاولي ألا يأخذ حمامك وقتاً طويلاً لأنّ كثرة المياه تزيل الزيوت المتراكمة على بشرتك، والتي تعد أساسيّة لترطيبها، ويفضّل أن تستعملي الجل دوش، والكريمات المنظفّة السائلة، لأنّ للصابوتن دور جوهري في جفاف البشرة.
إتبعي نظاماً غذائيّاً مدروساً، وتناولي كميّات كبيرة من المياه لا تقل عن ثمانية أكواب يوميّاً، وأكثري من تناول الخضروات والفاكهة الطازجة التي تزيد من كمية الماء في الجلد، خصوصاً البيض والبصل والثوم لأن هذه الاطعمة تحتوى على مادة الكبريت التى تزيد من مرونة الجلد، ومن الأفضل أن تتجنبي الكافيين لأنّه يسحب المياه من الجسم.
وصفة الخبراء للعناية بالبشرة الجافة
إذا كانت المرأة تعاني من البشرة الجافة فعليها أن تضيف ملعقة صغيرة من عسل النحل إلى ملعقتين صغيرتين من خميرة الخبز المذابة في الماء الدافيء وبعد الخلط جيداً تمسح المرأة الخليط على كل منطقة الوجه ماعدا العينيين ثم تترك هذا القناع على الوجه لمدة نصف ساعة ثم تغسل الوجه أولاً بالماء الدافيء ثم مرة أخرى بالماء البارد وينبغي تكرار ذلك مرتين أسبوعياً في البداية إلى أن تتحسن البشرة ثم المداومة على هذا القناع مرة كل أسبوعين بصفة دائمة ويجب أن نذكر أنه لابد من غسل الوجه جيداً بالماء والصابون قبل وضع القناع على الوجه.