للمتبتدئات…سمكة في الفرن بأسهل طريقة
نقدم لك سيدتي سمكة في الفرن بطريقة سهلة و سريعة نتمنى ان تنال اعجابك
المقادير
سمكة متوسطة
ملح
كمون
فلفل احمر و اسود
قزبرة
معدنوس
عصير حامض
زيت زيتون
ملعقة مركز طماطم
نضيف هذه التتبيلة للسمكة و نضعها في صينية الفرن تتشرب التتبيلة
الخضر
قطع جزر
بطاطس و جلبان حسب الرغبة
نضيف لها التتبيلة ايضا و نوزعها مع السمكة و تطهى في الفرن بألف صحة