عماد ميزاب يقدم سر من أسراره للتخلص من الام أسفل الظهر

اليوم جبت لك وصفات فعالة لعلاج ألام الظهر مع الدكتور “عماد ميزاب”

في الأول يجب ان نعمل وقاية قبل العلاج

الوصفة الأولى للدهن:

ملعقة كبيرة زعيترة

كأس صغير زيت زيتون

توضع فوق النار حتى الغليان تترك حتى الغد ثم يدهن بها تحت الظهر ومكان الألم

زيوت للدهن تقلل من الالم :