طريقة جد فعالة لتنظيف الفواكه و الخضر من المبيدات الكيماوية

مما لا يخفى على احد منا فالفواكه و الخضر يتم رشها بأدوية كيماوية تؤثر عليها و تبقى عالقة على قشرها و نحن نقترح عليك طريقة تجعلك تطمأنين من هذا الجانب وهي طريقة غسل و تنظيف الخضر و الفواكه من هذه الادوية و استهلاكها بكل ثقة و امان و ذلك باستعمال الخل الابيض و الماء

الطريقة

نضع في وعاء نسبة 90% من المياه و10% من الخلّ.

من ثمّ ضعي الخضار والفاكهة في الوعاء واتركيها لمدّة 20 دقيقة.

وأخيراً نغسل مجدّداً الخضر أو الفواكه بالمياه النظيفة.

هذه الطريقة ستساعدك على التخلّص من السموم والمواد الكيميائية الموجودة في المأكولات العضوية. ولكن لا ينبغي تطبيق هذه الطريقة مع الفواكه الدقيقة مثل التوت لأن نسيجه دقيق وقد يمتص الخلّ.

يمكن استبدال الخل بالليمون

كما ينصح أخصائيو التغذية بغسل الفاكهة والخضار بواسطة الماء مع رشتين من الملح. فهذه التقنية ستساعدك على إزالة بقايا المواد الكيميائية المؤذية الموجودة في الفواكه والخضار.

في الاخير نحن ننصحك بتطبيق هذه الطريقة التي تخلص الفواكه و الخضر بسبعين في المائة من المواد الكيماوية